당뇨관리3 여주즙과 여주차 효능 여주즙과 여주차 효능1. 여주란?여주(苦瓜, Momordica charantia)는 박과에 속하는 식물로, ‘쓴 오이’라고도 불립니다. 여주는 동남아시아, 인도, 중국 등에서 널리 재배되며, 건강식품으로 인기가 높습니다. 특히 당뇨 개선과 혈당 조절에 뛰어난 효과가 있는 것으로 알려져 있어, 한방에서도 약재로 사용됩니다. 2. 여주즙과 여주차의 차이 ✅ 여주즙신선한 여주를 갈아서 착즙한 액체 형태영양소를 빠르게 흡수 가능신선한 맛과 쓴맛이 강함✅ 여주차여주를 말려서 차로 우려낸 것여주즙보다 쓴맛이 약하고 부드러운 맛따뜻하게 마시면 몸을 덥히는 효과 3. 여주의 주요 성분여주는 다양한 생리활성 물질이 풍부하여 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 카란틴(Charantin): 혈당을 낮추는 데 도움폴리펩타이드-P.. 2025. 3. 3. 당뇨병과 당뇨병 초기 증상 당뇨병과 초기 증상에 대한 안내당뇨병은 전 세계적으로 증가하는 만성 질환 중 하나로, 혈당 조절에 문제가 생겨 혈당이 정상 범위를 벗어나는 상태를 말합니다. 초기 단계에서 당뇨병을 관리하면 심각한 합병증을 예방할 수 있기 때문에, 조기 발견이 매우 중요합니다.이번 포스팅에서는 당뇨병의 종류, 초기 증상, 그리고 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 당뇨병이란?당뇨병은 혈당을 조절하는 인슐린이 제 역할을 못 하면서 혈액 속의 포도당 수치가 정상 범위를 초과하는 상태입니다. 인슐린은 췌장에서 분비되는 호르몬으로, 혈액 속의 당을 세포로 이동시키는 역할을 합니다. 인슐린 기능이 부족하거나 세포가 인슐린에 저항을 가지면 혈당이 높아져 당뇨병이 발생할 수 있습니다. >- 제1형 당뇨병: 주로 자가면역 반응.. 2024. 11. 14. 저혈당 증상과 원인,수치의 이해와 쇼크 예방 저혈당 증상과 원인,수치의 이해와 쇼크 예방 저혈당은 혈당 수치가 비정상적으로 낮아질 때 발생하는 상태로, 적절한 관리가 필요합니다. 특히 저혈당은 심각한 경우 저혈당 쇼크로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 저혈당의 증상, 원인, 정상적인 혈당 수치, 그리고 쇼크를 예방하는 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 저혈당이란 무엇인가? 저혈당(Hypoglycemia)은 혈액 속의 당(포도당) 수치가 비정상적으로 낮아질 때 발생하는 증상입니다. 일반적으로 혈당 수치가 70mg/dL 이하일 때 저혈당이라고 합니다. 이는 특히 당뇨병 환자들에게 흔히 발생하며, 인슐린 사용이나 약물 복용에 의해 촉발될 수 있습니다. 저혈당은 혈당이 급격히 떨어지면 신체 기능이 저하되고, 심한 경우에는 의식.. 2024. 10. 15. 이전 1 다음
