작약차효능1 작약차와 작약차 효능 작약차와 작약차 효능최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 자연에서 유래한 허브티가 주목받고 있습니다. 그중에서도 작약차는 한국뿐 아니라 전 세계적으로 사랑받는 차로, 독특한 향과 다양한 건강 효능으로 많은 이들의 선택을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 작약차에 대해 자세히 알아보고, 그 효능과 섭취 방법에 대해 소개하겠습니다. 1. 작약차란?작약(Paeonia lactiflora)은 동아시아에서 자생하는 식물로, 아름다운 꽃과 약용 뿌리로 잘 알려져 있습니다. 전통 한의학에서는 작약이 간 건강, 혈액 순환, 진정 효과를 위한 약재로 사용되어 왔습니다. 작약차는 이러한 작약의 뿌리를 건조해 끓이거나 우려낸 차로, 은은한 단맛과 깊은 풍미를 자랑합니다. 작약차는 특히 여성 건강에 좋다고 알려져 있어 .. 2025. 1. 11. 이전 1 다음
