당귀1 당귀환과 당귀차 효능 당귀환과 당귀차 효능 – 건강을 위한 한방 보약당귀는 한방에서 대표적인 보약으로 여겨지며, 특히 여성 건강에 많은 도움을 주는 약재입니다. 당귀를 활용한 대표적인 섭취 방법으로는 당귀환과 당귀차가 있으며, 각각 건강 증진에 다양한 효과를 기대할 수 있습니다.이번 포스팅에서는 당귀환과 당귀차의 효능을 중심으로, 당귀가 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보겠습니다. 1. 당귀란?당귀(Angelica gigas Nakai)는 미나리과에 속하는 식물로, 주로 뿌리를 약재로 사용합니다. "몸을 보호하고 기운을 보충한다" 하여 ‘당귀(當歸)’라는 이름이 붙었습니다.주로 한국, 중국, 일본에서 자생하며, 전통적으로 피를 보충하고 혈액순환을 개선하는 약재로 쓰입니다.특히 여성 질환에 탁월하여, 생리 불순, 갱.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음
