계피차1 계피차 효능과 계피차 만들기 계피차 효능과 계피차 만들기1. 계피차란? 계피차는 계피를 끓여 만든 차로, 특유의 따뜻한 향과 달콤한 맛이 특징입니다. 동의보감에서도 약재로 쓰일 만큼 건강에 유익한 효과가 많으며, 특히 감기 예방과 혈액순환 개선에 도움을 줍니다. 계피는 시나몬(Cinnamon)으로도 불리며, 세계적으로 널리 소비되는 향신료입니다.2. 계피차의 주요 성분계피에는 건강에 좋은 다양한 성분이 포함되어 있습니다.신남알데히드(Cinnamaldehyde): 강력한 항균 및 항염 효과폴리페놀(Polyphenol): 강력한 항산화 작용쿠마린(Coumarin): 혈액순환 개선 및 항응고 작용섬유질 및 미네랄: 소화 개선과 면역력 강화3. 계피차의 효능1). 면역력 강화계피에는 강력한 항산화 성분이 풍부하여 면역력을 높이고 감염으로부.. 2025. 2. 3. 이전 1 다음
