결명자차1 결명자차 효능과 부작용 블로그 포스팅: 결명자차 효능과 부작용1. 결명자란?결명자는 콩과 식물인 초결명(Cassia obtusifolia)의 씨앗으로, 전통적으로 한약재로 사용되어 왔습니다. 결명자는 맛이 고소하고 약간 쌉쌀하며, 주로 차로 우려 마시며 건강 유지에 도움을 줍니다.2. 결명자차란?결명자차는 결명자의 씨앗을 볶은 뒤 물에 끓여 만든 차입니다. 이 차는 특유의 고소한 맛과 부드러운 향이 특징으로, 꾸준히 섭취하면 건강 유지에 유익한 효과를 가져옵니다.3. 결명자의 주요 성분결명자는 다음과 같은 유익한 성분을 포함하고 있습니다:1). 안트라퀴논: 눈 건강 개선2). 비타민 A: 시력 보호3). 아미노산: 체내 대사 지원4). 칼륨: 혈압 조절5). 폴리페놀: 항산화 효과4. 결명자차의 효능1). 눈 건강 개선결명자는.. 2025. 1. 18. 이전 1 다음
